Нутрициология негіздері – Күміс университетінің тыңдаушылары үшін жаңа әрі қызықты тақырып

Үздіксіз білім беру институты омбудсмен Нәлі Шапекова және «Күміс университетінің» тыңдаушылары үшін 2025 жылғы 23 қыркүйектен 1 қазанға дейін оқу курсын өткізеді.

Курс аясында қонақ лектор Ирина Туктарова, отбасылық нутрициолог және " ағзаның ресурстық жағдайы неге байланысты. Белсенді ұзақ өмір сүру миф пе, әлде шындық па?».

Лектор энергия деңгейіне әсер ететін негізгі факторларды айтып, физикалық және психологиялық денсаулықты қолдауға арналған практикалық кеңестерді бөлісті. Қатысушылар күйіп кетуді алдын алу және пайдалы дағдылар қалыптастыру бойынша ұсыныстар алды.

“Курста дұрыс тамақтану, ұзақ әлеуметтік белсенділік үшін қалыпты физикалық белсенділікті сақтау бойынша ұсыныстар берілді”, - деп жазды тыңдаушы Айбын Мұғалімова. «Лекция бір демде өтті және өте пайдалы болды!» — деп әсерімен бөлісті тыңдаушы Сара Крат. «Енді мен тамақтануға назар аударамын, дені сау өмір сүру үшін», - деп жазды тыңдаушы Ирина Иванова.
            Кездесуге қатысқан барлық тыңдаушылар нутрициология курстарын өтуге ниет білдірді.
            Толық ақпарат алу үшін Астана қ., Сәтбаев көшесі, 2, кабинет 239, Оқу-әкімшілік ғимараты, сондай-ақ келесі байланыстар бойынша: +7(777) 028-03-42; электрондық пошта мекенжайы: ino@enu.kz